女性新希望：性厌恶心理帮助！

女性新希望：性厌恶心理帮助！

心理学研究领域已经发生了很多事情，特别是在女性性功能障碍领域。 Julia Velten 教授博士最近接任维滕/赫德克大学临床心理学和心理治疗一系主任的领导职务。她的目标是更多地了解许多女性面临的挑战，从羞耻到不安全感，再到缺乏有关治疗方案的信息。这不仅是个人问题，也是科学问题。大声 鲁尔医学中心 Velten 检查各种形式的性功能障碍，从性欲减退到性交疼痛。

一个大问题是，与男性不同，女性几乎没有任何有效的药物治疗选择，男性可以使用伟哥等药物。为了缩小这一差距，费尔滕依靠心理学方法，包括认知行为疗法和基于正念的方法。这些有效的方法已经帮助了许多受影响的人进行治疗。这些方法的目的是识别和纠正功能失调的思维模式。还报道了更多相关内容 柏林实践心理学网站 。

数字化提供更多匿名性

为了让治疗更容易获得，Velten 正在开发可以匿名使用的数字产品。这对于生活在性话题经常成为禁忌的社会中的女性来说尤其重要。一项针对性厌恶和抑郁症状女性的新数字计划已经在计划中，并将作为明年科学研究的一部分进行测试。

以一种好奇的方式探索性功能障碍与焦虑或抑郁等心理压力之间的复杂联系。在她的工作中，费尔滕还希望改进诊断方法，并正在制定未来也将用于男性的访谈指南。毕竟，性话题是一个影响所有性别的挑战。她工作的另一个重要方面是帮助学生为执照考试做好准备，以及促进科学工作以及家庭和职业的协调。

重点治疗方法

对治疗性功能障碍的治疗方法的认识不断提高。我们特别关注认知行为疗法 (CBT) 等行之有效的方法，这些方法可以帮助受影响的人质疑自己的思维模式并制定现实的替代方案。夫妻疗法在这方面也非常有帮助。它促进有关性需求和特征的公开对话，最终加强关系。其他支持措施可以包括创伤治疗和放松技巧，以促进情绪调节和减轻紧张。这种全面的观点对于更好地了解个人情况并有针对性地解决问题至关重要。

一个有趣的事实来自 维基百科 所提到的是，性刺激可以是身体上的，也可以是感官上的。这不仅包括触摸生殖器，还包括性幻想等精神刺激。这种刺激对于女性和男性的性唤起和幸福感起着核心作用。令人兴奋的是看到这一领域的研究如何不断产生新的发现，从而有助于改善受影响者的生活质量。

总的来说，很明显，心理健康和性功能之间的冲突是一个复杂的话题，仍然提出了许多悬而未决的问题。因此，这些领域的研究不仅对受影响的妇女仍然很重要，而且有可能改变社会对这些主题的看法和接受程度。