Nauja viltis moterims: psichologinė pagalba nuo seksualinės nemeilės!

Nauja viltis moterims: psichologinė pagalba nuo seksualinės nemeilės!

Daug kas vyksta psichologinių tyrimų pasaulyje, ypač moterų seksualinės disfunkcijos srityje. Prof. dr. Julia Velten neseniai pradėjo vadovauti Witten/Herdecke universiteto Klinikinės psichologijos ir psichoterapijos I katedrai. Jos tikslas – daugiau išsiaiškinti iššūkius, su kuriais susiduria daugelis moterų – nuo ​​gėdos iki nesaugumo iki informacijos apie gydymo galimybes trūkumo. Tai ne tik asmeninis, bet ir mokslinis rūpestis. Garsiai medecon.ruhr Veltenas tiria įvairias seksualinės disfunkcijos formas – nuo ​​sumažėjusio noro iki skausmo lytinių santykių metu.

Didelė problema yra ta, kad moterims beveik nėra veiksmingų farmakologinio gydymo būdų, skirtingai nei vyrams, kuriems yra prieinami tokie vaistai kaip Viagra. Norėdami užpildyti šią spragą, Velten remiasi psichologiniais metodais, įskaitant kognityvinę elgesio terapiją ir sąmoningumu pagrįstus metodus. Tai yra veiksmingi metodai, kurie jau padėjo daugeliui paveiktų žmonių terapijoje. Tokių metodų tikslas – nustatyti ir ištaisyti sutrikusius mąstymo modelius. Apie tai taip pat pranešta daugiau praxis-psychologie-berlin.de.

Skaitmeniniai pasiūlymai didesniam anonimiškumui

Kad gydymas būtų lengviau pasiekiamas, „Velten“ kuria skaitmeninius pasiūlymus, kuriais galima naudotis anonimiškai. Tai gali būti ypač svarbu moterims, gyvenančioms visuomenėje, kurioje seksualizuotos temos dažnai yra tabu. Jau planuojama sukurti naują skaitmeninę programą moterims, turinčioms seksualinę nemeilę ir depresijos simptomus, ir kitais metais ji bus išbandyta kaip mokslinio tyrimo dalis.

Smalsiai ištirkite sudėtingus ryšius tarp seksualinės disfunkcijos ir psichologinio streso, pavyzdžiui, nerimo ar depresijos. Savo darbe Velten taip pat nori tobulinti diagnostikos metodus ir kuria interviu gaires, kurios ateityje bus taikomos ir vyrams. Juk seksualumo tema – iššūkis, liečiantis visas lytis. Kitas svarbus jos darbo aspektas – studentų parengimas licencijavimo egzaminui, mokslinio darbo skatinimas bei šeimos ir karjeros suderinamumas.

Pagrindiniai terapiniai metodai

Terapinių metodų, skirtų seksualinės disfunkcijos gydymui, pripažinimas nuolat auga. Ypatingas dėmesys skiriamas patikrintiems metodams, tokiems kaip kognityvinė elgesio terapija (CBT), kurie padeda nukentėjusiems suabejoti savo mąstymo modeliais ir sukurti realistiškas alternatyvas. Porų terapija taip pat gali būti labai naudinga šioje srityje. Tai skatina atvirus pokalbius apie seksualinius poreikius ir savybes, o tai galiausiai sustiprina santykius. Papildomos paramos priemonės gali apimti traumų terapiją ir atsipalaidavimo metodus, skatinančius emocinį reguliavimą ir mažinančius įtampą. Šis išsamus vaizdas yra labai svarbus siekiant geriau suprasti individualią situaciją ir tikslingai ją spręsti.

Įdomus faktas iš Vikipedija Minėta, kad seksualinė stimuliacija gali būti ir fizinė, ir jutiminė. Tai apima ne tik lytinių organų prisilietimą, bet ir psichinius dirgiklius, tokius kaip seksualinės fantazijos. Ši stimuliacija atlieka pagrindinį vaidmenį užtikrinant seksualinį susijaudinimą ir gerovę tiek moterims, tiek vyrams. Įdomu matyti, kaip šios srities moksliniai tyrimai nuolat pateikia naujų išvadų ir gali padėti pagerinti nukentėjusiųjų gyvenimo kokybę.

Apskritai tampa aišku, kad psichikos sveikatos ir seksualinio funkcionalumo susidūrimas yra sudėtinga tema, kuri vis dar kelia daug neatsakytų klausimų. Todėl tyrimai šiose srityse ne tik išlieka svarbūs nukentėjusioms moterims, bet ir gali pakeisti visuomenės suvokimą ir priėmimą šiomis temomis.