Tendința fitness în rândul tinerilor: Așa influențează social media!

Tendința fitness în rândul tinerilor: Așa influențează social media!

În regiunea Oberhavel, adolescenții sunt pilonii tendinței de fitness, care este puternic influențată de social media. O evaluare a German Sports Youth arată că aproximativ 30% dintre băieți și 26% dintre fete cu vârste cuprinse între 13 și 17 ani au descoperit antrenamentul de forță. Mulți tineri fac pasul în sala de sport, care este accesibilă celor cu vârsta de 15 ani și peste, ceea ce face cu atât mai importantă nevoia unei alimentații sănătoase și a unui antrenament responsabil. Antrenorii recomandă utilizarea unor greutăți mai mici pentru a proteja corpurile tinere pe măsură ce cresc.

În același timp, există părți întunecate care deseori pândesc în fundal. Primarul lui Zehdenick, Alexander Kretzschmar, suferă de Long Covid și a fost de serviciu doar sporadic de la preluarea mandatului pe 24 martie. Problemele sale de sănătate ridică semne de întrebare, motiv pentru care consilierii orășenești așteaptă rezultatele unui control medical de aptitudine pentru serviciu în timp ce se discută un posibil proces de deselectare. Simptomele pe care le întâmpină ilustrează provocările complete pe care le reprezintă Long Covid, așa cum o demonstrează experiențele celor din întreaga lume care suferă de stres post-efort (PEM), o oboseală care poate apărea chiar și după o activitate minimă, așa cum descrie jurnalistul de sănătate Lauren Shoemaker.

Evenimente curente din comunitate

Într-un alt incident local, adăpostul de animale Tornow se confruntă cu un caz grav de cruzime împotriva animalelor. După un incendiu din Oranienburg, în care au fost salvate în jur de 100 de animale, acum sunt în curs de desfășurare investigații pentru o suspectare a creșterii ilegale a animalelor. Salvarea animalelor, inclusiv a 12 pisici Bengal, a atras atenția și a atras interesul publicului.

În weekend, mulți fani au venit la un concert susținut de cunoscutul DJ Westbam la Hennigsdorf, care este foarte popular pe scena muzicală germană și internațională. Următoarea apariție a artistului a fost deja anunțată pentru 22 noiembrie în Techno-Arena Bernau. Un alt eveniment fericit s-a petrecut la școlile din regiune: Andrea Vaso, o tânără de 18 ani absolventă a Liceului Marie Curie din Hohen Neuendorf, și-a încheiat studiile școlare cu nota de vis de 1,0. Pentru aceasta a primit o bursă mândră de la Universitatea Brown din Rhode Island, care îi plătește 100.000 de dolari pe an pentru un total de patru ani.

Provocări de sănătate după pandemie

Conștientizarea sănătății a devenit crucială nu numai în rândul adolescenților, ci și în rândul copiilor în ansamblu, mai ales după restricțiile impuse în timpul pandemiei de COVID-19. Un studiu actual al Institutului Federal de Cercetare a Populației arată că activitatea fizică în rândul copiilor și tinerilor a scăzut dramatic. Înainte de pandemie, exercițiile erau mai puțin de 60 de minute pe zi, ceea ce OMS denunță ca fiind ideal. Scăderea medie europeană în timpul pandemiei a fost de 12 minute.

Copiii cu vârsta cuprinsă între 8 și 12 ani sunt în mod deosebit afectați, ceea ce a dus la o creștere îngrijorătoare a depresiei și a anxietății. Prin urmare, oamenii de știință solicită măsuri urgente pentru a preveni consecințele pe termen lung asupra sănătății, inclusiv promovarea sportului și a exercițiilor zilnice. Sugestiile variază de la oferte cu prag scăzut până la monitorizarea cuprinzătoare a sănătății pentru a deschide calea pentru generația mai tânără către un stil de viață activ și sănătos.

Aceste subiecte diverse reflectă provocările și oportunitățile majore pe care comunitatea noastră se confruntă în prezent. Fie în fitness, politică sau sănătate - cu siguranță există încă multe fluxuri aici.