Trend fitness wśród młodych ludzi: Tak wpływają media społecznościowe!

Trend fitness wśród młodych ludzi: Tak wpływają media społecznościowe!

W regionie Oberhavel nastolatki są filarem trendu fitness, na który duży wpływ mają media społecznościowe. Ocena przeprowadzona przez Niemiecką Młodzież Sportową pokazuje, że około 30 procent chłopców i 26 procent dziewcząt w wieku od 13 do 17 lat odkryło trening siłowy. Wielu młodych ludzi decyduje się na korzystanie z siłowni, która jest dostępna dla osób od 15. roku życia, co sprawia, że ​​potrzeba zdrowej diety i odpowiedzialnego treningu staje się coraz ważniejsza. Trenerzy zalecają stosowanie niższych ciężarów, aby chronić młode ciała w miarę ich wzrostu.

Jednocześnie istnieją ciemne strony, które często czają się w tle. Burmistrz Zehdenick, Alexander Kretzschmar, cierpi na chorobę Long Covid i od objęcia urzędu 24 marca pełni obowiązki jedynie sporadycznie. Jego problemy zdrowotne budzą wątpliwości, dlatego radni miasta czekają na wyniki badań lekarskich stwierdzających zdolność do pełnienia obowiązków służbowych, podczas gdy toczy się dyskusja nad ewentualną reelekcją. Objawy, których doświadcza, ilustrują pełne wyzwania, jakie stwarza Long Covid, o czym świadczą doświadczenia osób na całym świecie cierpiących na stres powysiłkowy (PEM), czyli zmęczenie, które może wystąpić nawet przy minimalnej aktywności, jak opisuje dziennikarka zajmująca się tematyką zdrowia Lauren Shoemaker.

Bieżące wydarzenia w gminie

W ramach kolejnego lokalnego zdarzenia Schronisko dla Zwierząt w Tornowie ma do czynienia z poważnym przypadkiem znęcania się nad zwierzętami. Po pożarze w Oranienburgu, w wyniku którego uratowano około 100 zwierząt, obecnie trwa dochodzenie w sprawie podejrzeń nielegalnej hodowli zwierząt. Uratowanie zwierząt, w tym 12 kotów bengalskich, wzbudziło zainteresowanie i zainteresowanie opinii publicznej.

W weekend liczni fani przybyli na koncert znanego DJ-a Westbama w Hennigsdorfie, który cieszy się dużą popularnością na niemieckiej i międzynarodowej scenie muzycznej. Kolejny występ artysty został już zapowiedziany na 22 listopada w Techno-Arena Bernau. W szkołach regionu wydarzyło się kolejne radosne wydarzenie: Andrea Vaso, 18-letnia absolwentka Liceum Marie Curie w Hohen Neuendorf, zakończyła naukę w szkole z wymarzoną oceną 1,0. Za to otrzymała dumne stypendium Brown University w Rhode Island, które zapewnia jej 100 000 dolarów rocznie przez łącznie cztery lata.

Wyzwania zdrowotne po pandemii

Świadomość zdrowotna stała się kluczowa nie tylko wśród nastolatków, ale także wśród dzieci jako całości, szczególnie po ograniczeniach nałożonych podczas pandemii Covid-19. Aktualne badanie Federalnego Instytutu Badań Populacyjnych pokazuje, że aktywność fizyczna wśród dzieci i młodych ludzi dramatycznie spadła. Przed pandemią aktywność fizyczna trwała mniej niż 60 minut dziennie, co WHO określa jako idealne. Średni europejski spadek w czasie pandemii wyniósł 12 minut.

Szczególnie dotknięte są dzieci w wieku od 8 do 12 lat, co doprowadziło do niepokojącego wzrostu liczby przypadków depresji i lęku. Naukowcy wzywają zatem do podjęcia pilnych działań zapobiegających długoterminowym konsekwencjom zdrowotnym, w tym promowania sportu i codziennych ćwiczeń. Propozycje obejmują zarówno oferty niskoprogowe, jak i kompleksowe monitorowanie stanu zdrowia, aby utorować młodszemu pokoleniu drogę do aktywnego i zdrowego stylu życia.

Te różnorodne tematy odzwierciedlają główne wyzwania i możliwości, przed którymi stoi obecnie nasza społeczność. Niezależnie od tego, czy chodzi o fitness, politykę czy zdrowie – z pewnością wciąż wiele się tu zmienia.