Fitneso tendencija tarp jaunų žmonių: štai kokią įtaką daro socialinė žiniasklaida!

Fitneso tendencija tarp jaunų žmonių: štai kokią įtaką daro socialinė žiniasklaida!

Oberhavelo regione paaugliai yra pagrindinė kūno rengybos tendencija, kuriai didelę įtaką daro socialinė žiniasklaida. Vokietijos sporto jaunimo vertinimas rodo, kad maždaug 30 procentų berniukų ir 26 procentai mergaičių nuo 13 iki 17 metų yra atradę jėgos treniruotes. Daugelis jaunų žmonių žengia į sporto salę, kuri yra prieinama 15 metų ir vyresniems asmenims, todėl sveikos mitybos ir atsakingų treniruočių poreikis tampa dar svarbesnis. Treneriai rekomenduoja naudoti mažesnius svorius, kad apsaugotų jaunus kūnus jiems augant.

Tuo pačiu metu yra tamsių pusių, kurios dažnai slypi fone. Zehdenicko meras Aleksandras Kretzschmaras kenčia nuo Long Covid ir nuo tada, kai pradėjo eiti pareigas kovo 24 d., tarnybą atlieka tik retkarčiais. Jo sveikatos problemos kelia klausimų, todėl miesto tarybos nariai laukia medicininės apžiūros dėl tinkamumo tarnybai rezultatų, kol bus svarstomas galimo atrankos procesas. Simptomai, kuriuos jis patiria, iliustruoja visus „Long Covid“ keliamus iššūkius, kaip rodo viso pasaulio žmonių, kenčiančių nuo post-exertional streso (PEM), nuovargio, kuris gali atsirasti net ir po minimalaus aktyvumo, patirtis, kaip aprašo sveikatos žurnalistė Lauren Shoemaker.

Aktualūs įvykiai bendruomenėje

Kito vietos incidento metu Tornow gyvūnų prieglauda nagrinėja rimtą žiauraus elgesio su gyvūnais atvejį. Po gaisro Oranienburge, per kurį buvo išgelbėta apie 100 gyvūnų, dabar vyksta tyrimai dėl įtariamos nelegalios gyvulininkystės. Gyvūnų, tarp jų 12 Bengalijos kačių, gelbėjimas sulaukė dėmesio ir sulaukė visuomenės susidomėjimo.

Savaitgalį daugybė gerbėjų atvyko į Vokietijos ir tarptautinėje muzikos padangėje itin populiaraus žinomo DJ Westbam koncertą Hennigsdorfe. Artimiausias atlikėjos pasirodymas jau paskelbtas lapkričio 22 dieną Bernau Techno arenoje. Kitas džiugus įvykis nutiko regiono mokyklose: 18-metė Hohen Neuendorfo Marie Curie vidurinės mokyklos absolventė Andrea Vaso baigė mokyklinį išsilavinimą, turėdama svajonių balą 1,0. Už tai jai buvo įteikta didžioji stipendija iš Browno universiteto Rod Ailende, kuri jai moka 100 000 USD per metus iš viso ketverius metus.

Sveikatos iššūkiai po pandemijos

Sveikatos sąmoningumas tapo itin svarbus ne tik tarp paauglių, bet ir tarp vaikų, ypač po COVID-19 pandemijos įvestų apribojimų. Dabartinis Federalinio gyventojų tyrimų instituto tyrimas rodo, kad vaikų ir jaunimo fizinis aktyvumas smarkiai sumažėjo. Prieš pandemiją mankšta buvo mažiau nei 60 minučių per dieną, o tai PSO smerkia kaip idealią. Europos vidutinis kritimas per pandemiją buvo 12 minučių.

Ypač nukenčia vaikai nuo 8 iki 12 metų, todėl nerimą keliantis depresijos ir nerimo padidėjimas. Todėl mokslininkai ragina imtis skubių priemonių, kad būtų išvengta ilgalaikių pasekmių sveikatai, įskaitant sporto ir kasdienės mankštos skatinimą. Siūlymai – nuo ​​žemo slenksčio pasiūlymų iki visapusiško sveikatos stebėjimo, siekiant atverti kelią jaunajai kartai į aktyvų ir sveiką gyvenimo būdą.

Šios įvairios temos atspindi pagrindinius iššūkius ir galimybes, su kuriais šiuo metu susiduria mūsų bendruomenė. Nesvarbu, ar tai būtų kūno rengyba, politika ar sveikata – čia tikrai dar daug pokyčių.