Fitness trend a fiatalok körében: Így hat a közösségi média!

Fitness trend a fiatalok körében: Így hat a közösségi média!

Az Oberhavel régióban a tinédzserek jelentik a fitnesztrend fő pilléreit, amelyet erősen befolyásol a közösségi média. A Német Sportifjúság értékelése azt mutatja, hogy a 13 és 17 év közötti fiúk körülbelül 30 százaléka, a lányok 26 százaléka fedezte fel az erősítő edzést. Sok fiatal lép be a 15 éven felüliek számára elérhető edzőterembe, ami még fontosabbá teszi az egészséges táplálkozás és a felelősségteljes edzés szükségességét. Az oktatók kisebb súlyok használatát javasolják, hogy megvédjék a fiatal testeket, ahogy nőnek.

Ugyanakkor vannak sötét oldalak, amelyek gyakran meghúzódnak a háttérben. Zehdenick polgármestere, Alexander Kretzschmar Long Covidban szenved, és március 24-i hivatalba lépése óta csak szórványosan teljesít szolgálatot. Egészségügyi problémái kérdéseket vetnek fel, ezért várják a városi képviselők a szolgálati alkalmassági orvosi vizsgálat eredményét, amíg az esetleges kiválasztás folyamatáról tárgyalnak. Az általa tapasztalt tünetek jól szemléltetik a Long Covid által támasztott teljes kihívást, amint azt a világ minden tájáról megerőltetés utáni stressztől (PEM) szenvedők tapasztalatai mutatják, amely fáradtság még minimális aktivitás után is előfordulhat, ahogy Lauren Shoemaker egészségügyi újságíró írja le.

Aktuális események a közösségben

Egy másik helyi incidensben a Tornowi Állatmenhely egy súlyos állatkínzási üggyel foglalkozik. Az oranienburgi tűzvész után, amelyben körülbelül 100 állatot sikerült megmenteni, most folyik a vizsgálat az illegális állattartás gyanúja miatt. Az állatok, köztük 12 bengáli macska megmentése felkeltette a figyelmet és felkeltette a közvélemény érdeklődését.

Hétvégén sok rajongó érkezett Hennigsdorfba az ismert DJ Westbam koncertjére, aki nagyon népszerű a német és nemzetközi zenei életben. A művész következő megjelenését már november 22-re hirdették meg a Techno-Arena Bernauban. Újabb örömteli esemény történt a régió iskoláiban: Vaso Andrea, a Hohen Neuendorfi Marie Curie Gimnázium 18 éves végzőse 1.0-s álomosztályzattal fejezte be iskolai tanulmányait. Ezért büszke ösztöndíjat kapott a Rhode Island-i Brown Egyetemtől, amely összesen négy éven keresztül évi 100 000 dollárt fizet neki.

Egészségügyi kihívások a járvány után

Az egészségtudatosság nemcsak a serdülők, hanem a gyermekek egésze körében is kulcsfontosságúvá vált, különösen a COVID-19 világjárvány idején bevezetett korlátozások után. A Szövetségi Népességkutató Intézet jelenlegi tanulmánya szerint a gyermekek és fiatalok fizikai aktivitása drámaian visszaesett. A világjárvány előtt a testmozgás napi 60 percnél kevesebb volt, amit a WHO ideálisnak minősít. Az európai átlagos csökkenés a járvány idején 12 perc volt.

A 8-12 éves gyermekek különösen érintettek, ami a depresszió és a szorongás aggasztó növekedéséhez vezetett. A tudósok ezért sürgős intézkedéseket sürgetnek a hosszú távú egészségügyi következmények megelőzésére, ideértve a sport és a mindennapi testmozgás népszerűsítését. A javaslatok az alacsony küszöbű ajánlatoktól az átfogó egészségügyi monitorozásig terjednek annak érdekében, hogy a fiatalabb nemzedék számára utat nyithassanak az aktív és egészséges életmód felé.

Ezek a változatos témák tükrözik azokat a fő kihívásokat és lehetőségeket, amelyekkel közösségünk jelenleg szembesül. Legyen szó fitneszről, politikáról vagy egészségügyről – minden bizonnyal itt még mindig sok a változás.