Fitness-Trend unter Jugendlichen: So beeinflussen soziale Medien!

Fitness-Trend unter Jugendlichen: So beeinflussen soziale Medien!

In der Region Oberhavel sind Teenager tragende Säulen des Fitnesstrends, der unter starkem Einfluss sozialer Medien steht. Eine Auswertung der Deutschen Sportjugend zeigt, dass rund 30 Prozent der Jungen und 26 Prozent der Mädchen im Alter von 13 bis 17 Jahren Kraftsport für sich entdeckt haben. Dabei begehen zahlreiche Jugendliche den Schritt ins Fitnessstudio, das bereits ab 15 Jahren zugänglich ist, was den Bedarf an gesunder Ernährung und verantwortungsvollem Training umso wichtiger macht. Trainer empfehlen hierzu, niedrigere Gewichte zu verwenden, damit die jungen Körper während des Wachstums geschont werden.

Gleichzeitig gibt es Schattenseiten, die oft im Hintergrund lauern. Zehdenicks Bürgermeister, Alexander Kretzschmar, leidet an Long Covid und ist seit seiner Amtsübernahme am 24. März nur sporadisch im Dienst. Seine gesundheitlichen Probleme werfen Fragen auf, weshalb die Stadtverordneten auf die Ergebnisse einer amtsärztlichen Untersuchung zur Dienstfähigkeit warten, während ein mögliches Abwahlverfahren diskutiert wird. Die Symptome, die er erlebt, illustrieren die vollumfänglichen Herausforderungen, die Long Covid mit sich bringt, wie auch die Erfahrungen von Betroffenen weltweit zeigen, die unter postexertionalem Belastungsgefühl (PEM) leiden, einer Erschöpfung, die sogar nach minimalen Aktivitäten auftreten kann, wie die Gesundheitsjournalistin Lauren Shoemaker beschreibt.

Aktuelle Ereignisse in der Gemeinschaft

In einem weiteren lokalen Ereignis hat das Tierheim Tornow mit einem ernsthaften Fall von Tierquälerei zu kämpfen. Nach einem Brand in Oranienburg, bei dem etwa 100 Tiere gerettet werden konnten, laufen inzwischen Ermittlungen gegen die mutmaßliche illegale Tierhaltung. Die Rettung der Tiere, darunter 12 Bengalkatzen, sorgt für eine aufmerksame Berichterstattung und erregt das öffentliche Interesse.

Am Wochenende kamen viele Fans zu einem Konzert des bekannten DJs Westbam in Hennigsdorf, der in der deutschen und internationalen Musikszene hoch im Kurs steht. Der nächste Auftritt des Künstlers ist bereits für den 22. November in der Techno-Arena Bernau angekündigt. Ein weiteres freudiges Ereignis ereignete sich an den Schulen der Region: Andrea Vaso, eine 18-jährige Absolventin des Marie-Curie-Gymnasiums in Hohen Neuendorf, schloss ihre Schulausbildung mit der Traumnote 1,0 ab. Dafür wurde sie mit einem stolzen Stipendium von der Brown University in Rhode Island ausgezeichnet, das ihr 100.000 Dollar pro Jahr für insgesamt vier Jahre einbringt.

Gesundheitliche Herausforderungen nach der Pandemie

Das Gesundheitsbewusstsein ist nicht nur bei Jugendlichen, sondern auch bei Kindern insgesamt von entscheidender Bedeutung geworden, vor allem nach den Einschränkungen während der COVID-19-Pandemie. Eine aktuelle Studie des Bundesinstituts für Bevölkerungsforschung zeigt, dass die körperliche Aktivität von Kindern und Jugendlichen dramatisch gesunken ist. Vor der Pandemie bewegten sich weniger als 60 Minuten täglich, was die WHO als ideal anprangert. Der Rückgang während der Pandemie betrug im europäischen Durchschnitt um 12 Minuten.

Besonders betroffen sind Kinder im Alter von 8 bis 12 Jahren, was zu einem besorgniserregenden Anstieg von Depressionen und Angstzuständen geführt hat. Wissenschaftler fordern daher dringende Maßnahmen, um die langfristigen gesundheitlichen Folgen zu verhindern, darunter die Förderung von Sport und alltäglicher Bewegung. Die Vorschläge reichen von niedrigschwelligen Angeboten bis hin zu einem umfassenden gesundheitlichen Monitoring, um die junger Generation den Weg zu einem aktiven und gesunden Lebensstil zu ebnen.

Diese vielseitigen Themen spiegeln die großen Herausforderungen, aber auch Chancen wider, die unsere Gemeinschaft gerade durchlebt. Ob im Fitnessbereich, in der Politik oder in der Gesundheit – hier ist sicher noch vieles im Fluss.