Seveda -Safe v prihodnost: Eberswalde začne program gibanja za starejše!

Seveda -Safe v prihodnost: Eberswalde začne program gibanja za starejše!

Prejšnji četrtek je bil v Eberswaldeju odvisen informacijski dogodek o inovativnem programu gibanja "uspešen v prihodnost". V prostorih Akademije za drugo polovico življenja so se številni zainteresirani starejši ljudje zbrali, da bi izvedeli več o tej preventivni ponudbi. Namen programa je povečati kakovost življenja v starosti s ciljno promocijo gibanja. Okrajni administrator Daniel Kurth ni zamudil priložnosti, da bi osebno prestopil mimo, in je zagotovil podporo projektu. Poudaril je velik pomen takšnih ponudb za samoodločeno in zdravo življenje v starosti, kar je seveda zelo priljubljeno v okrožju Barnim.

"Spriction Sache v prihodnost", ki sta jo začela Nadine Schwarz in Andrea Schellenberger, sta se srečala z živahnim zanimanjem. Tako se je za spremljajočo študijo registriralo osem ljudi. Druge zainteresirane stranke so že izrazile svoje zanimanje. Registracije so možne do 18. julija 2025, začetek tečaja pa je predviden za 8. september 2025. Če želite sodelovati v programu ali imate kakršna koli vprašanja, se lahko obrnete na študijski center na tel. 0561 785 10514 ali po e-pošti na prihodnost-tRätzicher@svlfg.de. Če iščete več informacij, si lahko ogledate tudi uradno spletno mesto.

gibanje kot ključ do starejših

Dogodek je impresivno pokazal, kako pomembno je gibanje za dobro počutje starejših. Študije potrjujejo, da so vsakdanje ponudbe gibanja bistvenega pomena za spodbujanje dejavnosti v starosti. V okviru dogodka so bile predstavljene različne oblike gibanja, ki so prilagojene potrebam in možnostim udeležencev. Primeri tega so plezalne stopnice, vaje za hojo in ravnotežje. Te dejavnosti se lahko izvajajo sami in v skupinah. To ne povečuje samo telesne kondicije, ampak tudi miselno počutje, saj https-aktivno spletno mesto poudarja.

Financiranje gibanja bi moralo upoštevati tudi okolje. V zdravstvenih ustanovah je pomembno, da so konstrukcijski in organizacijski okvirni pogoji zasnovani čim bolj. Brez ovire in vabijo notranjosti in zunanje površine so ključnega pomena za povečanje motivacije za gibanje. The [GKV alliance] (https://www.gkv-buendnis.de/gesunde_lebenswelten/pflegungstrichtung/themen_und_Inhalt_4/M movement_fuer_aeltere_menschen/Megungsfoerung_fuer_Altere_1.html) underlines that targeted exercise offers help the individual needs Opraviti pravičnost in s tem aktivno oblikovati vsakdanje življenje starejših.

korak v pravo smer

Visoka spodbuda za informacijski dogodek priča o široki pripravljenosti za obravnavo teme gibanja v starosti. Udeleženci dogodka niso mogli le izvedeti več o programu, ampak tudi narediti prve korake za sodelovanje. Izkoristite možnost, da se prijavite na program "Serve -sife v prihodnosti" in se tako pripravite na aktiven življenjski slog v starejši starosti.