Sigur -Safe to the Future: Eberswalde începe programul de mișcare pentru seniori!

Sigur -Safe to the Future: Eberswalde începe programul de mișcare pentru seniori!

Eberswalde, Deutschland - joi trecut, la Eberswalde a avut loc un eveniment informațional al programului inovator de mișcare „reușit în viitor”. În sediul Academiei pentru a doua jumătate a vieții, numeroși oameni în vârstă interesați s -au reunit pentru a afla mai multe despre această ofertă preventivă. Programul își propune să crească calitatea vieții la bătrânețe prin promovarea vizată a mișcării. Administratorul districtului Daniel Kurth nu a ratat ocazia de a trece personal și a asigurat sprijinul pentru proiect. El a subliniat importanța ridicată a unor astfel de oferte pentru o viață auto -determinată și sănătoasă la bătrânețe, care, desigur, este foarte populară în districtul Barnim.

"Spraction Sache to the Future", inițiat de Nadine Schwarz și Andrea Schellenberger, s -au întâlnit cu un interes plin de viață. Deci, opt persoane s -au înregistrat pentru studiul însoțitor. Alte părți interesate și -au exprimat deja interesul. Înregistrările sunt posibile până la 18 iulie 2025, iar începutul cursului este programat pentru 8 septembrie 2025. Dacă doriți să participați la program sau să aveți întrebări, puteți contacta centrul de studiu la Tel. 0561 785 10514 sau prin e-mail la viitorul trätzicher@svlfg.de. Dacă sunteți în căutarea mai multor informații, puteți să vă uitați și pe site-ul oficial.

mișcarea ca cheie pentru seniori

Evenimentul a arătat impresionant cât de importantă este mișcarea pentru bunăstarea persoanelor în vârstă. Studiile confirmă faptul că ofertele de mișcare de zi cu zi sunt esențiale pentru a promova activitatea la bătrânețe. Ca parte a evenimentului, au fost prezentate diverse forme de mișcare, care sunt adaptate nevoilor și posibilităților participanților. Exemple în acest sens sunt alpinismul scărilor, mersul și echilibrul exercițiilor. Aceste activități pot fi desfășurate atât singure, cât și în grupuri. Acest lucru nu numai că crește starea de fitness fizică, ci și bunăstarea mentală, ca site-ul web al sănătății-activă

Finanțarea mișcării ar trebui să țină seama și de mediu. În facilitățile de îngrijire, este important ca condițiile cadru structurale și organizaționale să fie concepute pe cât posibil. Barieră -Interioarele și invitația și zonele în aer liber sunt cruciale pentru a crește motivația pentru mișcare. [GKV Alliance] (https://www.gkv-buendnis.de/gesunde_lebenswelten/pflegungstrichtung/themen_und_inhalt_4/m mișcare_fuer_aeltere_menschen/megungsfoerung Trebuie să facă dreptate și, astfel, să modeleze în mod activ viața de zi cu zi de la persoanele în vârstă.

un pas în direcția corectă

Înființarea ridicată a evenimentului informațional mărturisește o disponibilitate largă de a face față subiectului mișcării la bătrânețe. Participanții la eveniment nu au fost doar capabili să afle mai multe despre program, dar au făcut și primii pași pentru a participa. Profitați de șansa de a vă înregistra pentru programul „Sigur -viață în viitor” și, astfel, pregătindu -vă pentru un stil de viață activ la vârsta mai mare.