Jasne -afe to the Future: Eberswalde rozpoczyna program ruchowy dla seniorów!

Jasne -afe to the Future: Eberswalde rozpoczyna program ruchowy dla seniorów!

Eberswalde, Deutschland - W zeszły czwartek w Eberswalde miało miejsce wydarzenie informacyjne dotyczące programu innowacyjnego ruchu „udanego do przyszłości”. W pomieszczeniach Akademii drugiej połowy życia wiele zainteresowanych osób starszych zebrało się, aby dowiedzieć się więcej o tej ofercie zapobiegawczej. Program ma na celu zwiększenie jakości życia w starszym wieku poprzez ukierunkowaną promocję ruchu. Administrator okręgu Daniel Kurth nie przegapił możliwości przejścia osobiście i zapewniał wsparcie dla projektu. Podkreślił duże znaczenie takich ofert dla samozadowolenia i zdrowego życia na starość, co oczywiście jest bardzo popularne w dzielnicy Barnim.

„Sprakcja Sache to the Future”, zainicjowana przez Nadine Schwarz i Andreę Schellenberger, spotkało się z żywym zainteresowaniem. Tak więc osiem osób zarejestrowało się do towarzyszącego badania. Inne zainteresowane strony już wyraziły swoje zainteresowanie. Rejestracje są możliwe do 18 lipca 2025 r., A początek kursu zaplanowano na 8 września 2025 r. Jeśli chcesz wziąć udział w programie lub mieć pytania, możesz skontaktować się z centrum nauki w Tel. 0561 785 10514 lub e-mail na adres Future-rätzicher@svlfg.de. Jeśli szukasz więcej informacji, możesz również spojrzeć na oficjalną stronę internetową.

Ruch jako klucz do seniorów

Imponująco wydarzenie pokazało, jak ważny jest ruch dla studni osób starszych. Badania potwierdzają, że oferty codziennego ruchu są niezbędne do promowania aktywności na starość. W ramach wydarzenia przedstawiono różne formy ruchu, które są dostosowane do potrzeb i możliwości uczestników. Przykładami tego są wspinaczka, ćwiczenia chodzenia i równowagi. Działania te można wykonywać zarówno samodzielnie, jak i w grupach. To nie tylko zwiększa sprawność fizyczną, ale także dobre samopoczucie psychiczne, tak jak Health-Active Witryna.

Finansowanie ruchu powinno również uwzględniać środowisko. W placówkach opieki ważne jest, aby warunki strukturalne i organizacyjne były zaprojektowane, jak to możliwe. Bez bariery i zachęcające wnętrza i obszary zewnętrzne są kluczowe dla zwiększenia motywacji do ruchu. [GKV Alliance] (https://www.gkv-buendnis.de/gesunde_benswelten/pflegungstrichtung/themen_und_inhalt_4/m ruch_fuer_aeltere_menschen/megungsfoerung_fuer_altere_1.html) UNDLINES TESTY INTERSINGITES POTWYTYWNIKI POTERSUPES POTERS. oddać sprawiedliwość, a tym samym aktywnie kształtować codzienne życie od osób starszych.

Krok we właściwym kierunku

Wysoka zachęta do wydarzenia informacyjnego świadczy o szerokiej gotowości do radzenia sobie z tematem ruchu w starszym wieku. Uczestnicy wydarzenia byli w stanie nie tylko dowiedzieć się więcej o programie, ale także podjąć pierwsze kroki do udziału. Skorzystaj z szansy na zarejestrowanie się do programu „Sure -Sife w przyszłości”, a tym samym przygotować się do aktywnego stylu życia w starszym wieku.