Bien sûr, à l'avenir: Eberswalde démarre le programme de mouvement pour les aînés!

Bien sûr, à l'avenir: Eberswalde démarre le programme de mouvement pour les aînés!

Eberswalde, Deutschland - Jeudi dernier, un événement d'information sur le programme de mouvement innovant "réussi dans le futur" a eu lieu à Eberswalde. Dans les locaux de l'Académie pour la seconde moitié de la vie, de nombreuses personnes âgées intéressées se sont réunies pour en savoir plus sur cette offre préventive. Le programme vise à accroître la qualité de vie de la vieillesse grâce à la promotion ciblée du mouvement. L'administrateur de district Daniel Kurth n'a pas manqué l'occasion de passer personnellement et a assuré le soutien du projet. Il a souligné la grande importance de ces offres pour une vie auto-déterminée et saine dans la vieillesse, qui est bien sûr très populaire dans le district de Barnim.

"Spraction Sache to the Future", initiée par Nadine Schwarz et Andrea Schellenberger, a rencontré un intérêt animé. Ainsi, huit personnes se sont inscrites à l'étude qui l'accompagne. D'autres parties intéressées ont déjà exprimé leur intérêt. Les inscriptions sont possibles jusqu'au 18 juillet 2025 et le début du cours est prévu pour le 8 septembre 2025. Si vous souhaitez participer au programme ou avoir des questions, vous pouvez contacter le Centre d'étude sur Tel. 0561 785 10514 ou par e-mail à future-trätzicher@svlfg.de. Si vous recherchez plus d'informations, vous pouvez également consulter le site officiel.

Mouvement comme la clé des seniors

L'événement a montré de manière impressionnante à quel point le mouvement est important pour le bien-être des personnes âgées. Des études confirment que les offres de mouvement quotidien sont essentielles pour promouvoir l'activité dans la vieillesse. Dans le cadre de l'événement, diverses formes de mouvement ont été présentées, qui sont adaptées aux besoins et aux possibilités des participants. Des exemples de ceci montent des escaliers, des exercices de marche et d'équilibre. Ces activités peuvent être menées à la fois seule et en groupe. Cela augmente non seulement la forme physique, mais aussi le bien-être mental, en tant que site Web de santé souligne.

Le financement du mouvement devrait également prendre en compte l'environnement. Dans les établissements de soins, il est important que les conditions structurelles et organisationnelles soient conçues le plus possible. Les intérieurs et les zones extérieurs sans barrière et invitants sont cruciaux pour accroître la motivation du mouvement. L'alliance [GKV] (https://www.gkv-buendnis.de/gesunde_lebenswelten/pflegungstrichtung/themen_und_inhalt_4/m mouvement_fuer_aeltere_menschen / megungsfoerung_fuer_altere_1.html) Faire justice et donc façonner activement la vie quotidienne des personnes âgées.

un pas dans la bonne direction

L'encouragement élevé à l'événement d'information témoigne d'une large volonté de faire face au sujet du mouvement dans la vieillesse. Les participants de l'événement ont non seulement pu en savoir plus sur le programme, mais aussi faire les premiers pas pour participer. Profitez des chances de vous inscrire au programme «Sure -Sife in Future» et de vous préparer ainsi à un style de vie actif à plus de vieillissement.