Toki -hyökkäys tulevaisuuteen: Eberswalde aloittaa seniorien liikeohjelman!

Toki -hyökkäys tulevaisuuteen: Eberswalde aloittaa seniorien liikeohjelman!

Eberswalde, Deutschland - Viime torstaina Eberswaldessa tapahtui tietotapahtuma innovatiivisesta liikkumisohjelmasta "menestyvä tulevaisuuteen". Akatemian tiloissa elämän toisella puoliskolla lukuisat kiinnostuneet vanhemmat ihmiset kokoontuivat oppimaan lisää tästä ennaltaehkäisevästä tarjouksesta. Ohjelman tavoitteena on parantaa elämänlaatua vanhuudessa kohdennettujen liikkeen edistämisen kautta. Piirin ylläpitäjä Daniel Kurth ei menettänyt mahdollisuutta ohittaa henkilökohtaisesti ja vakuutti hankkeen tuen. Hän korosti tällaisten tarjousten suurta merkitystä itse määrittelemälle ja terveelle elämälle vanhuudessa, mikä on tietysti erittäin suosittu Barnimin alueella.

"Spriction Sache to the Future", jotka ovat aloittaneet Nadine Schwarz ja Andrea Schellenberger, kohtasivat vilkasta kiinnostusta. Joten kahdeksan ihmistä rekisteröityi siihen liittyvään tutkimukseen. Muut asianomaiset osapuolet ovat jo ilmaisseet kiinnostuksensa. Rekisteröinnit ovat mahdollisia 18. heinäkuuta 2025 saakka, ja kurssin alku on suunniteltu 8. syyskuuta 2025. Jos haluat osallistua ohjelmaan tai sinulla on kysyttävää, voit ottaa yhteyttä TEL: n opintokeskukseen. 0561 785 10514 tai sähköpostitse osoitteeseen future-trätzicher@svlfg.de. Jos etsit lisätietoja, voit myös tarkastella virallista verkkosivustoa.

-liike avaimena eläkeläisille

Tapahtuma osoitti vaikuttavasti, kuinka tärkeä liike on ikääntyneiden ihmisten kaivoon. Tutkimukset vahvistavat, että jokapäiväinen liike on välttämätöntä toiminnan edistämiseksi vanhuudessa. Osana tapahtumaa esitettiin erilaisia liikkumismuotoja, jotka on räätälöity osallistujien tarpeisiin ja mahdollisuuksiin. Esimerkkejä tästä ovat portaiden kiipeily-, kävely- ja tasapainoharjoitukset. Nämä toiminnot voidaan suorittaa sekä yksin että ryhmissä. Tämä ei vain lisää fyysistä kuntoa, vaan myös henkistä hyvinvointia, kuten terveys-aktiivinen verkkosivusto korostaa.

liikkeen rahoituksessa tulisi myös ottaa huomioon ympäristö. Hoitolaitoksissa on tärkeää, että rakenteelliset ja organisatoriset puitteet on suunniteltu mahdollisimman. Estevapaa ja kutsuvat sisätilat ja ulkotilat ovat ratkaisevan tärkeitä liikkeen motivaatiota. [GKV Alliance] (https://www.gkv-buendnis.de/gesunde_lebenswelten/pflegungstrichtung/themen_und_inhalt_4/m Liike_fuer_aeltere_menschen/megungsfoerung_fuer_altere_1.htm) Tee oikeudenmukaisuus ja siten muotoilemaan aktiivisesti jokapäiväistä elämää ikääntyneiltä ihmisiltä.

askel oikeaan suuntaan

Tietotapahtuman suuri rohkaisu todistaa laajan halukkuuden käsitellä liikkumisaihetta vanhuudessa. Tapahtuman osallistujat eivät vain pystyneet saamaan lisätietoja ohjelmasta, vaan myös ottamaan ensimmäiset vaiheet osallistuakseen. Hyödynnä mahdollisuutta rekisteröidä ”Sure -Efe in Future” -ohjelma ja valmistaudut siten aktiiviseen elämäntapaan vanhemmassa iässä.