Сигурно -Са за бъдещето: Eberswalde стартира програма за движение за възрастни!

Сигурно -Са за бъдещето: Eberswalde стартира програма за движение за възрастни!

Eberswalde, Deutschland - Миналия четвъртък информационно събитие за програмата за иновативно движение „Успешно в бъдещето“ се проведе в Eberswalde. В помещенията на Академията за втората половина на живота много заинтересовани възрастни хора се събраха, за да научат повече за това превантивно предложение. Програмата има за цел да повиши качеството на живот в напреднала възраст чрез целенасочено насърчаване на движението. Областният администратор Даниел Курт не пропусна възможността да премине лично и гарантира подкрепа за проекта. Той подчерта голямото значение на подобни оферти за самоопределен и здравословен живот в напреднала възраст, което, разбира се, е много популярно в района на Барник.

"Spraction Sache to the Future", иницииран от Надин Шварц и Андреа Шеленбергер, се срещна с оживен интерес. Така осем души се регистрираха за придружаващото проучване. Други заинтересовани страни вече са изразили своя интерес. Регистрациите са възможни до 18 юли 2025 г., а началото на курса е насрочено за 8 септември 2025 г. Ако искате да участвате в програмата или да имате въпроси, можете да се свържете с учебния център на Тел. 0561 785 10514 или по имейл до future-trätzicher@svlfg.de. Ако търсите повече информация, можете да разгледате и официалния уебсайт.

Движението като ключ към възрастните хора

Събитието впечатляващо показа колко важно е движението за кладенеца на възрастните хора. Проучванията потвърждават, че ежедневните оферти за движение са от съществено значение за насърчаване на активността в напреднала възраст. Като част от събитието бяха представени различни форми на движение, които са съобразени с нуждите и възможностите на участниците. Примери за това са изкачването по стълби, ходещи и балансирани упражнения. Тези дейности могат да се извършват както самостоятелно, така и в групи. Това не само увеличава физическата годност, но и психическото благосъстояние, като Health-Active Website.

Финансирането на движение също трябва да вземе предвид околната среда. В заведенията за грижи е важно да са проектирани структурни и организационни рамкови условия. Без бариери и покани за интериори и зони на открито са от решаващо значение за увеличаване на мотивацията за движение. The [GKV alliance] (https://www.gkv-buendnis.de/gesunde_lebenswelten/pflegungstrichtung/themen_und_Inhalt_4/M movement_fuer_aeltere_menschen/Megungsfoerung_fuer_Altere_1.html) underlines that targeted exercise offers help the individual needs To Правете справедливост и по този начин активно оформете ежедневието от възрастни хора.

стъпка в правилната посока

Високото насърчаване на информационното събитие свидетелства за широко желание за справяне с темата за движението в напреднала възраст. Участниците в събитието не успяха само да научат повече за програмата, но и да предприемат първите стъпки за участие. Възползвайте се от шанса да се регистрирате за програмата „Sure -Sife in Future“ и по този начин се подготвяте за активен начин на живот в по -стара възраст.