Livsrisk genom värme: Seniorer i Hohen Neuendorf skyddar snabbt!

Livsrisk genom värme: Seniorer i Hohen Neuendorf skyddar snabbt!

Hohen Neuendorf, Deutschland - Värmeböljan rullar för närvarande genom Tyskland och når också Hohen Neuendorf. Temperaturen stiger till nästan 40 grader och ger inte bara sommarstemning utan också allvarliga hälsorisker. Stadens rådgivande styrelse uppmanar farorna som särskilt påverkar äldre människor, småbarn och sjuka människor. Enligt en rapport från hohen neuendorf bör ägna särskild uppmärksamhet åt deras hälsa, eftersom hälsoskador genom extrem värme kan vara allvarliga.

Vad kan göras för att trotsa de varma dagarna? Rekommendationerna är tydliga: vätskegången är viktigt, minst 2 till 3 liter vatten eller örtte bör drickas varje dag, även om känslan av törst minskar. Utomhusaktiviteter bör flyttas till de svalare morgon- eller kvällstimmarna och ansträngande aktiviteter bör undvikas. Om du inte är rädd för värmen, bör du vara på väg i luftiga kläder med solhatt och glasögon och alltid leta efter skuggiga platser.

Special Risk Groups

Värmen är särskilt utmanande för människor 65 år. Detta visas av kunskapen om Golden Seniors . Vid temperaturer över 30 grader kan allvarliga hälsoproblem uppstå som till och med kan sluta i en värmestrejk. Typiska symtom på värmeskapande är kalla, fuktiga hud, lågt blodtryck, men också yrsel och trötthet. Om du märker sådana tecken bör du omedelbart gå in i skuggan och konsumera coola drycker.

utomhusaktiviteter bör äga rum tidigt på morgonen eller senare på kvällen i enlighet med rekommendationerna från hälsomyndigheterna, eftersom temperaturen vid dessa tillfällen är mer uthärdliga. Under de hetaste timmarna är det en bra plan att vara en bra plan, och effektiv användning av fläktar och luftkonditioneringssystem kan göra inomhusklimatet mer uthärdligt.

Socialt ansvar och erbjudanden om hjälp

En ihållande värmevåg har blivit ett allvarligt hot för många, särskilt utsatta grupper, som äldre eller hemlösa. Den sociala föreningen VDK kritiserar att många vårdinrättningar är otillräckligt förberedda för extrem värme. Tagesschau Rapporter om begäran om värmeskyddsplan för sjuksköterskor och sjukhus. Kylda rum måste byggas upp och mer pengar måste läggas i handen för att göra gamla byggnader värmefestival.

organisatoriska åtgärder som utbildningskurser i vårdinrättningar spelar en viktig roll för att skydda invånarnas hälsa. Det är också dags att få skolorna ombord. Utbildningsföreningar kräver mer värmeskyddsåtgärder, till exempel av gröna tak och skuggdonatorer vid pausstationer. Även här är samtalet till skolmyndigheterna tydligt: ​​du måste tillhandahålla nödvändiga medel.

I tider med värmerelaterade utmaningar är det viktigt att vi står tillsammans som ett samhälle. Familjer och grannar bör regelbundet kontakta äldre och människor som behöver hjälp. Den sociala miljön kan stödja och hjälpa till med vardagen.

Med rätt bestämmelse kan vi bättre hantera de höga temperaturerna och skydda hälsan hos särskilt hotade grupper. Håll dig försiktig och ta hand om varandra!