Levensgevaar door hitte: bescherm dringend senioren in Hohen Neuendorf!

Levensgevaar door hitte: bescherm dringend senioren in Hohen Neuendorf!

De hittegolf raast momenteel door Duitsland en bereikt ook Hohen Neuendorf. De temperaturen stijgen tot bijna 40 graden, wat niet alleen de zomerstemming met zich meebrengt, maar ook ernstige gezondheidsrisico’s met zich meebrengt. De seniorenadviesraad van de stad waarschuwt dringend voor de gevaren die vooral ouderen, kleine kinderen en zieke mensen treffen. Volgens een rapport van Hohen Neuendorf Burgers moeten bijzondere aandacht besteden aan hun gezondheid, aangezien gezondheidsschade als gevolg van extreme hitte ernstig kan zijn.

Dus wat kan er gedaan worden om de warme dagen te verslaan? De aanbevelingen zijn duidelijk: hydratatie is essentieel; dagelijks moet minimaal 2 tot 3 liter water of kruidenthee worden gedronken, ook als het dorstgevoel afneemt. Buitenactiviteiten moeten worden uitgesteld tot de koelere ochtend- of avonduren en inspannende activiteiten moeten worden vermeden. Als je niet bang bent voor de hitte, draag dan losse kleding met een zonnehoed en een bril en zoek altijd schaduwrijke plekken op.

Speciale risicogroepen

Vooral voor 65-plussers is de hitte een uitdaging. Dit blijkt uit bevindingen uit Gouden senioren. Bij temperaturen boven de 30 graden kunnen ernstige gezondheidsproblemen optreden, die zelfs tot een zonnesteek kunnen leiden. Typische symptomen van hitte-uitputting zijn een koude, klamme huid, lage bloeddruk, maar ook duizeligheid en vermoeidheid. Iedereen die dergelijke tekenen opmerkt, moet onmiddellijk de schaduw in gaan en koele drankjes drinken.

Volgens de aanbevelingen van de gezondheidsautoriteiten moeten buitenactiviteiten in de vroege ochtenduren of later op de avond plaatsvinden, omdat de temperaturen op deze tijden draaglijker zijn. Tijdens de warmste uren is een verblijf in kamers met airconditioning een goed plan, en efficiënt gebruik van ventilatoren en airconditioning kan het binnenklimaat draaglijker maken.

Maatschappelijke verantwoordelijkheid en hulpaanbod

Een langdurige hittegolf is een ernstige bedreiging geworden voor veel bijzonder kwetsbare groepen, zoals ouderen en daklozen. De sociale vereniging VdK heeft kritiek op het feit dat veel zorgvoorzieningen onvoldoende zijn voorbereid op extreme hitte. dagelijks nieuws rapporteert over de roep om een ​​hittebeschermingsplan voor verpleeghuizen en ziekenhuizen. Er moeten gekoelde kamers worden gebouwd en er zou meer geld moeten worden uitgegeven om oude gebouwen hittebestendig te maken.

Organisatorische maatregelen zoals het opleiden van personeel in zorginstellingen spelen een belangrijke rol bij het beschermen van de gezondheid van bewoners. Het is ook tijd om scholen erbij te betrekken. Onderwijsverenigingen pleiten voor meer hittebeschermingsmaatregelen, bijvoorbeeld door groene daken en schaduw op schoolpleinen. Ook hier is de oproep aan de schoolbesturen duidelijk: zij moeten zorgen voor de nodige middelen.

In tijden van hittegerelateerde uitdagingen is het essentieel dat we als samenleving samen staan. Families en buren moeten regelmatig contact opnemen met ouderen en mensen die hulp nodig hebben. De sociale omgeving kan u ondersteunen bij dagelijkse taken en u helpen samen de uitdagingen van de hitte te overwinnen.

Met de juiste voorzorgsmaatregelen kunnen we beter omgaan met de hoge temperaturen en de gezondheid van bijzonder kwetsbare groepen beschermen. Blijf alert en zorg voor elkaar!