Fitnes trend med mladimi: Tako vplivajo socialni mediji!

Fitnes trend med mladimi: Tako vplivajo socialni mediji!

V regiji Oberhavel so najstniki glavni nosilec trenda fitnesa, na katerega močno vplivajo družbeni mediji. Ocena nemške športne mladine kaže, da je približno 30 odstotkov fantov in 26 odstotkov deklet med 13. in 17. letom starosti odkrilo vadbo za moč. Številni mladi zakorakajo v fitnes, ki je dostopen starejšim od 15 let, zato sta potreba po zdravi prehrani in odgovorni vadbi še toliko bolj pomembna. Trenerji priporočajo uporabo nižjih uteži za zaščito mladih teles med rastjo.

Hkrati pa so temne plati, ki se pogosto skrivajo v ozadju. Župan Zehdenicka Alexander Kretzschmar trpi za dolgotrajnim covidom in je bil v službi le občasno, odkar je 24. marca nastopil položaj. Njegove zdravstvene težave vzbujajo vprašanja, zato mestni svetniki čakajo na izvide zdravniškega pregleda o delovni sposobnosti, medtem ko se razpravlja o morebitni razveljavitvi. Simptomi, ki jih doživlja, ponazarjajo vse izzive, ki jih prinaša Long Covid, kot kažejo izkušnje tistih po vsem svetu, ki trpijo zaradi stresa po naporu (PEM), utrujenosti, ki se lahko pojavi tudi po minimalni aktivnosti, kot opisuje zdravstvena novinarka Lauren Shoemaker.

Aktualni dogodki v skupnosti

V drugem lokalnem incidentu se zavetišče za živali Tornow ukvarja s hudim primerom mučenja živali. Po požaru v Oranienburgu, v katerem so rešili okoli 100 živali, zdaj potekajo preiskave suma nezakonite reje živali. Reševanje živali, med katerimi je bilo 12 bengalskih mačk, je vzbudilo pozornost in zanimanje javnosti.

Konec tedna so številni oboževalci prišli na koncert znanega DJ-ja Westbama v Hennigsdorfu, ki je zelo priljubljen na nemški in mednarodni glasbeni sceni. Umetnikov naslednji nastop je že napovedan za 22. november v Techno-Areni Bernau. Na šolah v regiji se je zgodil še en vesel dogodek: Andrea Vaso, 18-letna maturantka srednje šole Marie Curie v Hohen Neuendorfu, je zaključila šolanje s sanjsko oceno 1,0. Za to je prejela ponosno štipendijo Univerze Brown v Rhode Islandu, ki ji plačuje 100.000 $ na leto za skupno štiri leta.

Zdravstveni izzivi po pandemiji

Zdravstvena ozaveščenost je postala ključna ne le med mladostniki, ampak tudi med otroki kot celoto, še posebej po omejitvah, uvedenih med pandemijo COVID-19. Aktualna študija Zveznega inštituta za populacijske raziskave kaže, da se je telesna aktivnost med otroki in mladimi močno zmanjšala. Pred pandemijo je bila vadba manjša od 60 minut na dan, kar WHO obsoja kot idealno. Evropsko povprečje padca med pandemijo je bilo 12 minut.

Posebej prizadeti so otroci, stari od 8 do 12 let, kar je povzročilo zaskrbljujoč porast depresije in anksioznosti. Znanstveniki zato pozivajo k nujnim ukrepom za preprečitev dolgoročnih posledic za zdravje, vključno s spodbujanjem športa in vsakdanje vadbe. Predlogi segajo od ponudb z nizkim pragom do celovitega spremljanja zdravja, da bi mlajši generaciji utrli pot k aktivnemu in zdravemu življenjskemu slogu.

Te raznolike teme odražajo glavne izzive in priložnosti, s katerimi se trenutno sooča naša skupnost. Ne glede na to, ali gre za fitnes, politiko ali zdravje – tukaj je zagotovo še veliko v teku.