Tendance fitness chez les jeunes : voilà comment les réseaux sociaux influencent !

Tendance fitness chez les jeunes : voilà comment les réseaux sociaux influencent !

Dans la région d'Oberhavel, les adolescents sont les piliers de la tendance fitness, fortement influencée par les médias sociaux. Une évaluation de la Jeunesse sportive allemande montre qu'environ 30 pour cent des garçons et 26 pour cent des filles âgés de 13 à 17 ans ont découvert l'entraînement en force. De nombreux jeunes se lancent dans la salle de sport, accessible à partir de 15 ans, ce qui rend d'autant plus importante la nécessité d'une alimentation saine et d'un entraînement responsable. Les entraîneurs recommandent d’utiliser des poids plus faibles pour protéger les jeunes corps à mesure qu’ils grandissent.

En même temps, il y a des côtés sombres qui se cachent souvent en arrière-plan. Le maire de Zehdenick, Alexander Kretzschmar, souffre du Long Covid et n'est en service que sporadiquement depuis son entrée en fonction le 24 mars. Ses problèmes de santé suscitent des interrogations, c'est pourquoi les conseillers municipaux attendent les résultats de l'examen médical d'aptitude au travail alors qu'un éventuel processus de désélection est en cours de discussion. Les symptômes qu’il éprouve illustrent tous les défis posés par Long Covid, comme le démontrent les expériences de ceux qui, partout dans le monde, souffrent de stress post-effort (PEM), une fatigue qui peut survenir même après une activité minimale, comme le décrit la journaliste spécialisée dans la santé Lauren Shoemaker.

Événements actuels dans la communauté

Lors d'un autre incident local, le refuge pour animaux de Tornow est confronté à un grave cas de cruauté envers les animaux. Après un incendie à Oranienburg, dans lequel une centaine d'animaux ont été sauvés, des enquêtes sont en cours sur des soupçons d'élevage illégal. Le sauvetage des animaux, dont 12 chats du Bengale, a attiré l'attention et suscité l'intérêt du public.

Ce week-end, de nombreux fans sont venus assister à un concert du célèbre DJ Westbam à Hennigsdorf, très populaire sur la scène musicale allemande et internationale. La prochaine apparition de l'artiste est déjà annoncée pour le 22 novembre à la Techno-Arena Bernau. Un autre heureux événement s'est produit dans les écoles de la région : Andrea Vaso, 18 ans, diplômée du lycée Marie Curie de Hohen Neuendorf, a terminé ses études avec une note de rêve de 1,0. Pour cela, elle a reçu une fière bourse de l'Université Brown de Rhode Island, qui lui rapporte 100 000 $ par an pendant quatre ans au total.

Les défis sanitaires après la pandémie

La sensibilisation à la santé est devenue cruciale non seulement parmi les adolescents mais aussi parmi les enfants dans leur ensemble, surtout après les restrictions imposées pendant la pandémie de COVID-19. Une étude récente de l'Institut fédéral de recherche sur la population montre que l'activité physique des enfants et des jeunes a considérablement diminué. Avant la pandémie, on faisait moins de 60 minutes d’exercice par jour, ce que l’OMS dénonce comme idéal. La baisse moyenne européenne pendant la pandémie était de 12 minutes.

Les enfants âgés de 8 à 12 ans sont particulièrement touchés, ce qui entraîne une augmentation inquiétante de la dépression et de l’anxiété. Les scientifiques réclament donc des mesures urgentes pour prévenir les conséquences à long terme sur la santé, notamment en favorisant le sport et l’exercice quotidien. Les suggestions vont des offres à bas seuil à un suivi complet de la santé afin d'ouvrir la voie à la jeune génération vers un mode de vie actif et sain.

Ces divers sujets reflètent les défis et opportunités majeurs que vit actuellement notre communauté. Que ce soit dans le domaine du fitness, de la politique ou de la santé, il y a certainement encore beaucoup de choses en mouvement ici.